เวลาทำการ : เปิดบริการทุกวัน เวลา 9.00 น. - 20.00 น.
  • |
  • contact@medmetic.com
  • |
  • +66 (0) 81-608-1177
  • |
Logo
Icon Call Icon Facebook Mobile Icon Facebook Mobile

อาหารที่ช่วยลดอาการบวมช้ำ หลังผ่าตัดเสริมจมูก

วันที่โพส: 11/08/2017 11:44:42


01intro-อาหารลดบวม

อาหารที่ช่วยลดอาการบวมช้ำ หลังผ่าตัดเสริมจมูก

การดูแลหลังผ่าตัดเสริมจมูกนอกจากการประคบเย็นประคบร้อน และทานยา ตามแพทย์ที่สั่งแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันเลย นั่นก็คือเรื่องการเลือกรับประทานอาหาร เพราะถ้าเราเลือกทานอาหารที่ดีมีประโยชน์นั้น ก็จะทำให้ร่างกายฟื้นตัวเร็ว ส่งผลให้แผลเข้าที่เร็วอีกด้วย ซึ่งจะมีอาหารชนิดไหนกันบ้างนั้น เราตามไปดูพร้อมๆ กันเลยดีกว่าค่ะ

โจ๊กฟักทอง :
เพราะฟักทองมีวิตามิน A ในปริมาณที่สูง มีคุณสมบัติช่วยขจัดสิ่งสกปรก ต่อต้านการติดเชื้อและช่วยลดอาการบวมได้เป็นอย่างดี ซึ่งต้องบอกได้เลยว่าเป็นเมนูอาหารอันดับหนึ่ง ที่ศัลยแพทย์ชาวเกาหลี จะแนะนำให้คนไข้ทาน ในช่วงเวลาพักฟื้น หลังจากที่ทำศัลยกรรมเสร็จ ทั้งอร่อยและมีประโยชน์มากขนาดนี้ ถ้าใครที่กำลังวางแผนทำศัลยกรรมอยู่ ต้องห้ามพลาดเมนูนี้แล้วนะคะ

อาหารลดบวม-โจ๊กฟักทอง

น้ำข้าวโพด :
เพราะในน้ำข้าวโพดจะประกอบด้วย วิตามิน B1,B2,B6,วิตามิน B,วิตามิน A,สารโคลีน และ เบต้าแคโรทีน ซึ่งมีส่วนช่วย ในการลดอาการบวมหรืออักเสบ ซึ่ง คนเกาหลีส่วนใหญ่หลังจากทำศัลยกรรมเสร็จ ก็จะดื่มน้ำนมข้าวโพดค่ะ รสหวานอ่อนๆ ดื่มแล้วสดชื่น แถมช่วยให้แผลเร็วอีก อย่างนี้ ต้องมีติดตู้เย็นกันไว้แล้วนะคะ

อาหารลดบวม-น้ำนมข้าวโพด

สาหร่ายทะเล :
ที่นิยมทานกัน เป็นสาหร่ายสดๆ โดยนำมาปรุงเป็นแกงจืด รับประทานกับข้าวสวย กลืนง่าย ไม่กระทบกระเทือนแผล ที่สำคัญ สาหร่ายทะเล มีคุณสมบัติที่ร่างกายต้องการหลายอย่าง เช่น มีแร่ธาตุ และแคลเซียมจำนวนมาก และยังช่วยลดอาการบวมได้ดีอีกด้วย

อาหารลดบม-สาหร่ายทะเล

ถั่วดำ :
จะเป็นถั่วดำต้มน้ำให้สุกธรรมดาๆ หรือจะเป็น สาคูถั่วดำ ก็ได้ทั้งนั้น ถั่วดำ มีคุณสมบัติสำคัญ ช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย ด้วยวิธีการขับถ่ายประจำวัน หลายๆ คนที่ไม่ชอบทานของหวาน ก็มักจะไม่รู้จักถั่วดำ ซึ่งแท้จริงแล้วมีคุณสมบัติที่ร่างกายต้องการ และมีประโยชน์อย่างมากอีกด้วย

อาหารลดบวม-ถั่วดำ

อย่าลืมนะคะว่าการดูแลตัวเองหลังการผ่าตัดก็สำคัญ ไม่แพ้การผ่าตัดศัลยกรรมเลย

ขอบคุณข้อมูลจาก ความรู้ศัลยกรรมเกาหลี
เรียบเรียงโดย น.ส.อาภาพร รักญาติ

ยินดีให้คำปรึกษาฟรี
?? Call Center: 081-608-1177
*หมายเหตุ ผลการรักษาขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

Share this page: